달무리

날 짜 종 류 일 거 리 월 누 계 누 계 비 고 2019. 02. 02 등 산 14 덕가산-응봉산 04 조 깅 8 8 14,200 d 13:55 6:19 06 " 8 16 14,208 d 14:25 6:28 03. 17 " 6 6 14,214 d 16:27 6:34 04. 06 " 7 7 14,221 d 16:07 6:34 5/25 ok26 06. 13 " 5 5 14,226 g 05:25 6:28 14 " 7 12 14,233 g 05:26 6:25 19 " 7 19 14,240 g 05:22 6:18 20 " 6 25 14,246 g 05:20 6:47 25 " 5 30 14,25..

08.25 제15회 영동포도마라톤대회 - 하프 - 영동군민운동장 - 08시 출발 - 거마 09.02 제10회 대전서구청장배 전국마라톤대회 - 하프 - 엑스포교 아래 - 09시 출발 - 입금완료 09.09 제15회 거창사과마라톤대회 - 하프 - 거창스포츠파크 - 10시 출발 - 거마 09.15 제19회 대전마라톤대회 - 하프 - 엑스포..

날 짜 종 류 일 거 리 월 누 계 누 계 비 고 2018. 01. 05 조 깅 4 4 13,315 R 05:50 8 02. 10 " 7 11 13,322 d 15:09 6:09 15 " 7 18 13,329 d 13:24 6:10 27 " 4 22 13,333 R 05:50 8 03. 04 등 산 12 마대산09:45 6h 06 조 깅 5 27 13,338 R 05:50 8 08 " 5 32 13,343 R 05:55 8 10 " 11 43 13,354 d 14:07 6:08 11 " 15 58 13,369 d 12:16 6:10 13 " 5 63 13,374 R 05:55 8 14 " ..

2017.09.17.09:00 동아일보 공주마라톤 하프 입금 2017.10.15.09:00 거창사과마라톤대회 하프 입금 2017.10.21 08:00 제4회 충청마라톤 하프 입금 2017.10.29.09:00 조선일보 춘천마라톤 풀 입금 2017.11.19.08:30 2017손기정평화마라톤 풀 입금

날 짜 종 류 일 거 리 월 누 계 누 계 비 고 2017. 01. 04 조 깅 8 8 11,885 d 15:22 6:14 05 " 7 15 11,892 d 16:49 6:46 09 " 7 22 11,899 d 15:14 5:58 16 " 10 32 11,909 d 16:05 6:00 18 " 7 39 11,916 d 14:56 6:27 29 " 8 47 11,924 d 15:44 5:44 02. 05 " 6 6 11,930 d 16:08 6:09 06 " 10 16 11,940 d 16:22 6:23 07 " 10 26 11,950 d 16:19 6:06 13 " 6 32 11,956 d 15:56 6:20 14..

날 짜 종 류 일 거 리 월 누 계 누 계 비 고 2016. 1. 2 조깅 6 6 11,488 g 16:14 5:55 9 " 10 16 11,498 g16:32 5:57 16 " 10 26 11,508 g13:46 6:00 30 " 7 33 11,515 g15:33 6:31 2. 6 " 6 6 11,521 g15:50 6:16 8 " 10 16 11,531 g15:29 6:15 10 " 10 26 11,541 g13:40 6:07 13 " 8 34 11,549 g14:03 6:13 21 " 7 41 11,556 i 14:10 5:55 27 " 10 51 11,566 g14:19 6:14 3. 6 " 7 7 11,5..

날 짜 종 류 일 거 리 월 누 계 누 계 비 고 2015. 01. 17 조깅 5 5 11,482 g15:39 6:19 02. 02 " 7 7 11,489 g15:49 5:54 07 " 8 15 11,497 g16:20 6:00 19 " 10 25 11,507 g16:33 6:16 20 " 10 35 11,517 g17:17 5:47 22 " 11 46 11,528 g14:04 5:43 03. 09 " 7 7 11,535 g15:25 5:46 14 " 8 15 11,543 g17:07 5:41 17 " 7 22 11,550 b05:44 5:55 19 " 7 29 11,557 b05:57 5:57 21 " 10 39..

08.31 제11회 영동포도 전국마라톤대회 half 입금 8.6카드 09.14 제16회 전국 금산인삼마라톤대회 half 입금 8.6뱅킹 09.28 동아일보공주마라톤대회 half 입금 8.25카드 10.05 제4회 부여굿뜨레마라톤대회 half 입금 9.15이체 10.26 조선일보춘천마라톤 full 입금

날 짜 종 류 일 거 리 월 누 계 누 계 비 고 1. 18 조 깅 11 11 10,717 g 15:30 19 " 5 16 10,722 g 15:20 6:07 2. 1 " 12 12 10,734 g 10:58 6:22 3 " 7 19 10,753 g 17:37 23 " 6 25 10,759 g 16:32 6:20 3. 1 " 7 7 10,766 g 07:33 6:08 gr-23 8 " 11 28 10,777 g 19:46 6:00 12 " 6 34 10,783 b 05:31 5:57 3/15gr-12 22 " 6 40 10,789 g 07:49 9:00 23 " 6 46 10,798 g 19:52 6:45 27 "..

03. 10일 2013전북일보 마이산 전국마라톤 half 입금완료(2.15) 09. 15일 제14회 대전마라톤 half 입금완료(7.19) 마눌 10km 09. 29일 제11회 청원생명쌀 대청호마라톤 half 입금완료(7.19) 10. 06일 동아일보 공주마라톤 full 입금완료(8.21) 10. 20일 제3회 부여 굿뜨레마라톤대회 half 입금완료(9.26) 마눌 10km 10. ..