달무리

호젓한 풍경 속 짜릿한 경험 강원도 영월 http://v.media.daum.net/v/20160516141042800

기어S2 3G는 어떻게 작동하는가? 스마트폰 / 주변기기 / 제품 리뷰 2015.10.09. 23:01 http://stellistdesign.com/220504315468 번역하기 전용뷰어 보기 제가 기어S2 3G 버전을 구입하면서, 궁금했던 것이 있습니다. 어떻게 작동하냐는 것입니다. 기본적으로 블루투스 기반의 스마트워치들은 블루투스로 연동..

날 짜 종 류 일 거 리 월 누 계 누 계 비 고 2016. 1. 2 조깅 6 6 11,488 g 16:14 5:55 9 " 10 16 11,498 g16:32 5:57 16 " 10 26 11,508 g13:46 6:00 30 " 7 33 11,515 g15:33 6:31 2. 6 " 6 6 11,521 g15:50 6:16 8 " 10 16 11,531 g15:29 6:15 10 " 10 26 11,541 g13:40 6:07 13 " 8 34 11,549 g14:03 6:13 21 " 7 41 11,556 i 14:10 5:55 27 " 10 51 11,566 g14:19 6:14 3. 6 " 7 7 11,5..

마라톤은 요통을 ‘악화시킨다’ VS ‘호전시킨다’ 편집자 등록일 : 2015-03-07 오전 12:02:33 무려 60~90%에 이르는 사람들이 살아가는 동안 요통을 경험한다. 요통의 가장 주요한 원인은 우리가 흔히 ‘디스크’라고 부르는 추간판 이상(변형, 탈출, 돌출)이다. 추간판이 달리거나 점프를 할 ..

날 짜 종 류 일 거 리 월 누 계 누 계 비 고 2015. 01. 17 조깅 5 5 11,482 g15:39 6:19 02. 02 " 7 7 11,489 g15:49 5:54 07 " 8 15 11,497 g16:20 6:00 19 " 10 25 11,507 g16:33 6:16 20 " 10 35 11,517 g17:17 5:47 22 " 11 46 11,528 g14:04 5:43 03. 09 " 7 7 11,535 g15:25 5:46 14 " 8 15 11,543 g17:07 5:41 17 " 7 22 11,550 b05:44 5:55 19 " 7 29 11,557 b05:57 5:57 21 " 10 39..

제 목 : 감사합니다 그리고 행복합니다 (정년퇴임 인사) 저는 오늘 2009년 12월 31일로 정년을 맞아 여러분 곁을 떠나게 되었습니다. 저는 오늘 감사하면서 행복합니다. 제가 초임 사무관이던 시절, 국장님께 우기던 일이 먼저 떠오릅니다. 저의 생각이 옳다고 우겼지만, 나중에 제가 틀렸다..