나의 달리기/달리는 거리

나의 달리는 거리(06'9월~07'8월)

dalmuli 2006. 9. 1. 07:41
      월 누 계   일 평 균
2006.9.1 조깅     4      4  5,008   
        4   "    6     10  5,014   
        5   "  9  19 5,023   
        7   "     8     27 5,031   
        9   "     4     31  5,035   
      10 철원대회    42     73  5,077   
      12 조깅  8  81 5,085   
      13   "    11     92  5,096   
      15   "  6  98 5,102   
      17 횡성대회   42    140  5,144   
        19  조깅     8    148  5,152   
      20   "     8    156  5,160   
        21    "     6    162  5,166   
      23   "    10    172 5,176   
      27   "    11    183  5,187   
      30 동강250리    55    238  5,242   7.93km 
2006.10. 3 지속주   12    12 5,254   
          4 조깅    11  23 5,265   
          5 조깅    11     34  5,276   
          6   "    11  45 5,287   
          9   "   6    51  5,293   
           10   "   11   62 5,304   
           12   "     8     70  5,312   
         14

 천사돕기

  21     91  5,333   
         17 조깅   11    102  5,344   
         19   "     8    110  5,352   
         22 육참배    21    131 5,373   
         25 조깅    10    141  5,383   
         29 춘천마라톤    42    183  5,425  5.90km 
       11. 1 조깅    6       6  5,436   
           13    "    13     19  5,449   
         15   "    11     30  5,460   
           19  고창고인돌    42     72  5,502   
         22 조깅     6   78 5,508   
         25 피스울트라  100    178  5,608  5.93km 
        12.3  조깅  6    6 5,614   
         26   "   8     14 5,622   
         31   "    11     25  5,633  1.45km
2007.1. 15 조깅    6     6 5,639   
         19   "   7   13 5,646   
         20   "  6   19 5,652   
         25   "    6    26 5,658   
         27   "  6   32 5,664  1.03km
     2. 16   "   6      6  5,670   
         20   "   6   12 5,676  
         24   "  6   18 5,682  0.64km 
     3.  1   "    7       7  5,689   
          3   "   6   13 5,695  
         14   "  6   19 5,701   
         25   "  6   25 5,707  0.81km 
     4. 30   "   6    6 5,713  0.2km
     5.  4   "   6      6  5,719   
          6   "   6   12 5,725 0.39km
     6.  1   "    6       6  5,731   
          8   "   6   12 5,737   
          9   "  8   20 5,745  0.67km
     7.  9   "   6    6 5,751   
         11   "  6   12 5,757  
         13   "  6   18 5,763  
         15   "  6   24 5,769   
         17   "   6   30 5,775   
         20   "   6   36 5,781   
         28   "   6   42 5,787  1.35km